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[無菸校園宣導]戒菸對身體帶來的好處
*訊息有效日期:2025/3/11 ~ 2025/6/30           *公告單位: 學務處衛生保健組
*聯絡方式:7608~薛淑瑜護理師
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你的心跳是不是很快?
血壓怎麼都降不下來?
告訴您~ 只要 #停止吸菸20分鐘就能改善啦

戒菸的好處身體最清楚
#停止吸菸20分鐘:血壓與心跳會下降至正常值
#停止吸菸12小時:血液中的一氧化碳含量會降到正常值
#停止吸菸1~9個月:咳嗽跟呼吸急促的症狀會顯著改善
#停止吸菸1年:罹患冠狀動脈心臟病的風險會降低50%
#停止吸菸5年:戒菸5~15年後,中風機率降低至與非吸菸者相同
#停止吸菸10年:罹患肺癌的風險會較吸菸者降低50%

戒菸有這麼多好處,心動不如馬上行動
1.撥打免付費戒菸專線0800-63-63-63,一起戰勝菸癮、贏得健康人生!
2.戒菸專線服務中心 LINE@:@tsh0800636363
3.全國超過2,700家戒菸服務合約醫事機構
(查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx )

/學務處衛生保健組關心您的健康\



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