你的心跳是不是很快? 血壓怎麼都降不下來? 告訴您~ 只要 #停止吸菸20分鐘就能改善啦
戒菸的好處身體最清楚 #停止吸菸20分鐘:血壓與心跳會下降至正常值 #停止吸菸12小時:血液中的一氧化碳含量會降到正常值 #停止吸菸1~9個月:咳嗽跟呼吸急促的症狀會顯著改善 #停止吸菸1年:罹患冠狀動脈心臟病的風險會降低50% #停止吸菸5年:戒菸5~15年後,中風機率降低至與非吸菸者相同 #停止吸菸10年:罹患肺癌的風險會較吸菸者降低50% 戒菸有這麼多好處,心動不如馬上行動 1.撥打免付費戒菸專線0800-63-63-63,一起戰勝菸癮、贏得健康人生! 2.戒菸專線服務中心 LINE@:@tsh0800636363 3.全國超過2,700家戒菸服務合約醫事機構 (查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx )
/學務處衛生保健組關心您的健康\
|