本校為提倡「健康校園」之願景,強化本校師生之體能: 重金禮聘運動教室資深教練 及救國團社區大學等任課教練蒞校開班授課。 本次活動分為6班,課程內容有以下: 瑜珈日週一(額滿)、週三、週五班:基礎瑜珈、拜日式、五元素瑜珈 瑜珈夜週四班(額滿):肌力瑜珈、伸展瑜珈 有氧夜週二班:HI-LOW及熱血戰鼓 有氧夜週四班:輕有氧、肌力有氧、舞動有氧 ------------------------ 1、上課日期&時間: 瑜珈日週一班:09.25~12.25,約13堂。每週一 12:30-13:20(額滿) 瑜珈日週三班:09.27~12.27,約14堂。每週三 12:20-13:10(提早10分鐘上下課) 瑜珈日週五班:10.06~12.29,約13堂。每週五 12:30-13:20 瑜珈夜週四班:09.28~12.28,約14堂。每週四 17:30-18:20(額滿) 有氧夜週二班:09.26~12.26,約13堂。每週二 17:30-18:20 有氧日週四班:09.28~12.28,約14堂。每週四 12:30-13:20 2、上課地點:孟祥體育館二樓舞蹈教室 3、參加人數:每班30名學員,額滿為止。 ※"已報名並完成繳費者為先"。如招生未滿,恕不開班 4、參加對象:本校教職員工及學生 5、報名費用:各班別700元 6、報名方式:開學日起至各班額滿為止, 填寫報名表並至體育室現場繳費方完成報名手續。 ※恕不接受預先報名。 7、聯絡方式:侯小姐#6481。
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