屏東科技大學搶先報 National Pingtung University of Science and Technology News-學生諮商中心115-1學期「先懂自己，再做決定：SEL情緒力工作坊」

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學生諮商中心115-1學期「先懂自己，再做決定：SEL情緒力工作坊」

*訊息有效日期:2026/10/6 ~ 2026/11/6 *公告單位：學務處學生諮商中心

*聯絡方式：校內分機7863，高社工師

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衝動做決定後才後悔？常常不知道自己到底在煩什麼？情緒一來就被牽著走？
其實，每個情緒背後都有想說的話。
情緒沒有對錯，它只是提醒我們內心正在發生什麼事。
當壓力來襲、遇到衝突或重要選擇時，若能先理解自己的感受與需求，就更能做出符合自己價值的決定。

★先懂自己，再做決定：SEL情緒力工作坊★
活動時間：115年11月19日（星期四）13:30-15:20
招收對象：本校學生
報名網址：https://www.beclass.com/rid=305282b6a9e2b4e6e465

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關鍵字： SEL情緒力